食物繊維が血液中のエストロゲン値を下げてくれる
らしいので
（食物繊維がエストロゲンをスポンジのように吸い取ってくれる、とか）
食物繊維のサプリでも買おうかな？とネットで検索していたら
どうやら「青汁」にも、食物繊維が豊富に含まれている
みたい。
青汁といえば、ずいぶん以前に買ったやつがあったやん！
ということで、久しぶりに飲んでみた・・・。
やっぱりおいしくなーい・・・。
某代替医療のクリニックで買ってしまったシロモノそれはさておき、
乳房が、たまになんとなく
ズキズキというか
とにかく「痛み」がありまして
（大した痛みではないのですが）たぶん、
放射線治療が終わる少し前くらいの頃から
だったと思うのですが
乳
がんポンの手術をしたのは右側なのですが
その気になる痛みは、左右の両方にありまして
なんとなーく「乳腺」の痛みのような・・・
大手小町に、似たようなトピックがあったので、
私だけじゃないのねーと、ちょっとだけ安心したのですが・・・
コレ→乳がん手術、放射線治療その後：大手小町
がん情報サービスには・・・
Q.このお薬（タモキシフェン）であらわれやすい副作用は？
A.このお薬（タモキシフェン）は、女性ホルモンの働きに作用する結果、閉経期（更年期）のような症状があらわれたり、乳がん細胞に存在する受容体（鍵穴）をこのお薬が刺激する結果、腫瘍部位に発赤ができたりはれるなどの症状で知られるフレアー現象が見られることがあります。
通常、飲み始めてから１ヶ月ほどで軽快してきますが、症状がひどいときや長く続く際は、医師にご相談下さい。
＜代表的な症状＞
生理不順、不正出血、腟の変化、陰部の痛み・出血・乾燥、吐き気、嘔吐、消化不良、骨痛、腫瘍部位の発赤・腫脹、ほてる、熱っぽい感じがする、寝汗をかく、体重が増加する、体がだるいこの中の、「フレアー現象」みたいなもんかな？と思ったり
それともただの「
乳腺症」？
なんでこのタイミングで(?_?)そういえば前に主治医先生から
ジェネリックについて聞かされたことが。
主成分は一緒やけど添加物とか違うのもあるから・・・、ねー・・・
先発医薬品（ノルバデックス）にしといた方がいいんじゃないかな・・・と。
相原先生のブログにも書いてあるし
ジェネリックを積極的に使用しない理由
ジェネリックを積極的に使用しない理由 その２
ジェネリックに伴う医療事情1週間とかの短い期間ならジェネリックでもいいけど
5年も飲む薬なので、安心感でノルバデックスにしました。
薬局でジェネリックの説明を聞かされたとき
「添加物に関しても同じですか？」って聞いたら
「はい。同じです」って答えてやったけどー・・・
ホルモン療法の手引き（ タモキシフェン）
国立がんセンター中央病院より引用
